四日市市、菰野町、いなべ市で股関節の痛みにお悩みではありませんか?
「歩き始めに股関節が痛む」「脚を開く、立ち上がる動作でつらい」「長く歩くと股関節がだるくなる」——
股関節の痛みには、骨盤の歪みや、股関節まわりの筋力低下、姿勢の崩れが関係していることがあると考えられています。
カン整体整骨院では、骨盤・股関節まわりのバランスに着目し、エレサス®と整体でアプローチしています。
こんなお悩みはありませんか?
□ 歩き始めや立ち上がる瞬間に股関節が痛む
□ 脚を開く、しゃがむ動作がつらい
□ 長く歩くと股関節まわりがだるくなる
□ 骨盤の歪みを指摘されたことがある
□ 片側に体重をかけて立つ癖がある
【骨盤周辺の歪み】
骨盤が傾くことで、股関節への体重のかかり方に偏りが生じ、負担が増えやすくなります。
【股関節まわりの筋力低下】
股関節を支える筋肉(股関節周囲筋)が弱くなると、関節への負担が増えると考えられています。
【姿勢・歩き方の癖】
片側に重心をかける立ち方や歩き方の癖も、股関節への負担につながることがあります。
股関節痛を放置すると、かばう動作によって腰や膝など他の部位への負担が広がる場合があります。
また、動かす機会が減ることで筋力がさらに低下し、症状が慢性化しやすくなることもあります。
当院の施術アプローチ
【エレサス®微弱電流療法(自費メニュー)】
股関節まわりの緊張した筋肉に微弱な電流でアプローチします。
【手技による整体】
骨盤・股関節のバランスを確認しながら、周辺の筋肉の緊張をやわらげる施術を行います。
※施術内容や効果の感じ方には個人差があります。当院の施術は医療機関での診断・治療に代わるものではありません。
施術の流れ
1. カウンセリング(痛みの部位、動作時の状態の確認)
2. 検査・触診(骨盤・股関節の動き、姿勢の確認)
3. 施術方針のご説明
4. 施術(エレサス®・整体)
5. 筋力維持・セルフケアのご案内
料金・保険適応
【自費メニュー】
つらい腰痛・坐骨神経痛改善整体(30分コース) 4,500円(初回)
腰痛&むくみスッキリ整体(20分コース) 3,000円(2回目以降)
股関節痛へのケアは基本的に自費メニューでの対応となりますが、発生機転、発生日時によっては保険適応となります。
セルフケア
【股関節まわりのストレッチ】
座った状態で足首を反対の膝に乗せ、ゆっくり股関節を開くストレッチがおすすめです。
【筋力を保つ】
お尻や太もも周りの筋肉を意識した軽い運動で、股関節を支える筋力を維持しましょう。
【重心のかけ方を意識する】
立つときに片側だけに体重をかけないよう意識しましょう。
※強い痛みや、急な動きの制限がある場合は医療機関の受診もご検討ください。
よくある質問
Q. 股関節痛は保険が使えますか?
A. 基本的に自費メニューでの対応となります。
Q. 変形性股関節症でも相談できますか?
A. 診断がある場合は、医療機関での治療方針を優先しつつ、筋肉の緊張や姿勢へのケアとしてご利用いただけます。事前に状態をお伺いします。
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自費(急なケガの場合は保険もマルチセレクトで選択)