四日市市、菰野町、いなべ市で繰り返す頭痛にお悩みではありませんか?
「後頭部から首にかけて締め付けられるように痛む」
「夕方になると頭が重くなる」「肩こりと一緒に頭痛が出る」——
こうした頭痛の中には、首や肩の筋肉の緊張が関係する「緊張型頭痛」が多く含まれると考えられています。
カン整体整骨院では、首・肩まわりの筋緊張や姿勢に着目し、エレサス®と整体でアプローチしています。
※片頭痛や、吐き気・視覚異常を伴う頭痛、急に発症した激しい頭痛については、医療機関の受診をおすすめします。
こんな頭痛のお悩みはありませんか?
□ 後頭部から首筋にかけて締め付けられるように痛む
□ 肩こり・首こりと一緒に頭痛が出ることが多い
□ 夕方や長時間作業の後に頭が重くなる
□ 天気や気圧の変化で頭痛が出やすい
□ デスクワークやスマートフォンの使用時間が長い
【緊張型頭痛と筋緊張の関係】
首や肩まわりの筋肉(後頭下筋群・僧帽筋など)が緊張すると、その周辺の血流が滞り、頭痛につながることがあると考えられています。
【姿勢の崩れ】
ストレートネックや猫背により頭を支える首・肩の負担が増えることも、頭痛の一因とされています。
【眼精疲労・ストレス】
パソコン作業による目の疲れや精神的な緊張も、首・肩の筋緊張と関連することがあります。
頭痛の頻度が増えたり、慢性化したりする場合があります。
また、肩こり・首こりと頭痛を繰り返すことで、日常生活の負担が大きくなることもあります。
なお、今までにない激しい頭痛や、しびれ・視覚異常を伴う場合は、当院にご相談いただく前に医療機関の受診をおすすめします。
当院の施術アプローチ
【エレサス®微弱電流療法(自費メニュー)】
頭痛の背景にある首・肩まわりの緊張した筋肉にアプローチします。
【手技による整体】
姿勢や首・肩甲骨の動きを確認しながら、筋肉の緊張をゆるめる施術を行います。
※施術内容や効果の感じ方には個人差があります。当院の施術は医療機関での診断・治療に代わるものではありません。
施術の流れ
1. カウンセリング(頭痛の頻度・パターン、肩こり等の有無の確認)
2. 検査・触診(首・肩の筋緊張、姿勢の確認)
3. 施術方針のご説明
4. 施術(エレサス®・整体)
5. セルフケアのご案内
料金・保険適応
【自費メニュー(整体+エレサス®)】
首肩・頭痛改善整体＋濃厚炭酸泡ヘッドケア（30分コース） 4500円
首肩スッキリ整体＋濃厚炭酸泡ヘッドケア（20分コース） 3000円
頭痛(緊張型頭痛を想定した施術)は自費メニューでの対応となります。
セルフケア
【首・肩のストレッチ】
ゆっくりと首を回す、肩を上下に動かすなど、筋肉をほぐす習慣をつけましょう。
【目を休める】
長時間の画面作業の合間に休憩を挟み、目の疲れをためないようにしましょう。
【水分・睡眠】
こまめな水分補給と十分な睡眠も、頭痛の予防につながるとされています。
※突然の激しい頭痛、しびれ・ろれつが回らないなどの症状がある場合は、直ちに医療機関を受診してください。
よくある質問
Q. どんな頭痛でも診てもらえますか?
A. 首・肩の筋緊張が関係する緊張型頭痛を想定した施術となります。片頭痛や、吐き気・視覚異常を伴う頭痛など医療的な判断が必要な場合は、医療機関の受診をおすすめしています。
Q. 保険は使えますか?
A. 頭痛への施術は自費メニューでの対応となります。
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自費