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手のしびれにお悩みの方へ|原因と改善方法【四日市市 カン整体整骨院】

はじめに

四日市市、菰野町、いなべ市で手や指のしびれにお悩みではありませんか?

「朝起きると手がしびれている」「デスクワーク中に指先がジンジンする」「首や肩のこりと一緒にしびれを感じる」——

手のしびれには、首や肩まわりの筋肉の緊張、姿勢の崩れが神経の通り道に影響している場合があると考えられています。

カン整体整骨院では、首・肩まわりの筋肉と姿勢全体のバランスに着目し、エレサス®と整体でアプローチしています。

※しびれが急に強くなった、片側の手足に力が入らない、ろれつが回らないといった症状がある場合は、直ちに医療機関を受診してください。

概要・チェックリスト

こんなお悩みはありませんか?

□ 手や指の先がジンジン、ピリピリする

□ 朝起きたときに手がしびれていることがある

□ 首・肩のこりと一緒にしびれを感じる

□ デスクワークやスマートフォンの使用時間が長い

□ 猫背やストレートネックだと言われたことがある

原因

【首・肩まわりの筋肉の緊張】

首から腕にかけて伸びる神経が、首や肩まわりの筋肉の緊張によって圧迫され、しびれにつながる場合があると考えられています。

【姿勢の崩れ】

猫背やストレートネックにより、神経の通り道に負担がかかりやすくなることがあります。

【長時間同じ姿勢での作業】

デスクワークなどで同じ姿勢を長時間続けることも、血流や神経への影響につながる場合があります。

放置するとどうなる

手のしびれを放置すると、症状が慢性化したり、細かい動作がしづらくなったりする場合があります。

しびれが急激に強くなる、片側の手足に力が入らない、顔のゆがみやろれつが回らないといった症状を伴う場合は、緊急性が高い可能性があるため、直ちに医療機関を受診してください。

当院の施術アプローチ

【エレサス®微弱電流療法(自費メニュー)】

首・肩まわりの緊張した筋肉に微弱な電流でアプローチします。

【手技による整体】

首・肩甲骨・姿勢全体のバランスを確認しながら、神経への負担を減らす施術を行います。

※施術内容や効果の感じ方には個人差があります。当院の施術は医療機関での診断・治療に代わるものではありません。

施術の流れ

1. カウンセリング(しびれの部位・パターン、経過の確認)

2. 検査・触診(首・肩の緊張、姿勢の確認)

3. 施術方針のご説明

4. 施術(エレサス®・整体)

5. セルフケアのご案内

料金・保険適応

【自費メニュー】

首肩・頭痛改善整体+濃厚炭酸泡ヘッドケア(30分コース) 4,500円(初回)

首肩スッキリ整体+濃厚炭酸泡ヘッドケア(20分コース) 3,000円(2回目以降)

手のしびれへのケアは基本的に自費メニューでの対応となります。

セルフケア

【姿勢を見直す】

スマートフォンを見る高さを上げる、デスクの高さを調整するなど、首・肩への負担を減らしましょう。

【首・肩のストレッチ】

ゆっくりと首を回す、肩を上下に動かすなど、筋肉をほぐす習慣をつけましょう。

【こまめに休憩を挟む】

長時間同じ姿勢を続けず、1時間に1回は体を動かす時間を作りましょう。

※しびれが急に強くなった場合や、脱力・ろれつが回らないなどの症状がある場合は、直ちに医療機関を受診してください。

よくある質問

Q. 手のしびれは何が原因か分かりますか?

A. 首・肩まわりの筋肉の緊張や姿勢が関係している場合を想定した施術となります。しびれの原因によっては医療機関での検査をおすすめする場合もあります。

Q. 保険は使えますか?

A. 基本的に自費メニューでの対応となります。

カテゴリ

自費