四日市市、菰野町、いなべ市で外反母趾にお悩みではありませんか?
「親指の付け根が痛い、腫れている」「靴を履くと親指の付け根が当たって痛む」「足の指の変形が気になる」——
外反母趾は、足の親指が小指側に曲がってしまう状態で、足の形状に合わない靴の使用や、足のアーチ機能の低下が関係していると考えられています。
カン整体整骨院では、足のアーチや歩き方、脚全体のバランスに着目し、エレサス®と整体でアプローチしています。
※変形が強く進んでいる場合や、強い痛みが続く場合は整形外科の受診もご検討ください。
こんなお悩みはありませんか?
□ 親指の付け根が痛む、腫れている
□ 靴を履くと親指の付け根が当たって痛い
□ 足の指の変形が気になる
□ 偏平足、または足のアーチが低いと感じる
□ ヒールや先の細い靴をよく履く
【靴の影響】
先の細い靴やヒールの高い靴を履く習慣により、足の指に継続的な負担がかかることが一因とされています。
【足のアーチ機能の低下】
足裏のアーチ機能が低下すると、足の指への負担が増えやすくなると考えられています。
【歩き方の癖】
体重のかかり方に偏りがあると、特定の指への負担が集中する場合があります。
外反母趾を放置すると、変形が進行したり、痛みをかばう歩き方によって膝や腰など他の部位への負担が広がる場合があります。
当院の施術アプローチ
【エレサス®微弱電流療法(自費メニュー)】
足まわりの緊張した筋肉に微弱な電流でアプローチします。
【手技による整体】
足のアーチや脚全体のバランスを確認しながら、歩き方に関わる筋肉の状態にアプローチする施術を行います。
※当院の施術は骨格の変形そのものを整復するものではなく、周辺の筋肉や歩き方のバランスへのケアとしてご案内しています。施術内容や効果の感じ方には個人差があります。
施術の流れ
1. カウンセリング(痛みの程度、靴の使用状況の確認)
2. 検査・触診(足のアーチ、変形の程度、歩き方の確認)
3. 施術方針のご説明
4. 施術(エレサス®・整体)
5. 靴選び・セルフケアのご案内
料金・保険適応
【自費メニュー】
つらい腰痛・坐骨神経痛改善整体(30分コース) 4,500円(初回)
腰痛&むくみスッキリ整体(20分コース) 3,000円(2回目以降)
外反母趾へのケアは基本的に自費メニューでの対応と
なります。
セルフケア
【足に合った靴を選ぶ】
足の形に合った、指先に余裕のある靴を選びましょう。
【足指のストレッチ】
足の指を手で広げる、タオルを足指でたぐり寄せる運動などがおすすめです。
【アーチをサポートする】
インソールの活用も、足への負担軽減につながる場合があります。
※変形が強い、痛みが強い場合は整形外科の受診もご検討ください。
よくある質問
Q. 外反母趾は整骨院で治りますか?
A. 骨格の変形そのものを整復するものではなく、周辺の筋肉や歩き方のバランスへのケアとしてご案内しています。変形が強い場合は整形外科もご検討ください。
Q. 保険は使えますか?
A. 基本的に自費メニューでの対応となります。
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自費